Unidade de Medicina de Estilos de Vida

A Unidade de Medicina de Estilos de Vida está focada na melhoria do estado de saúde, promovendo o bem-estar e a qualidade de vida do indivíduo de modo completo e integrado, e cumprindo os pressupostos da definição de saúde da Organização Mundial da Saúde.     As doenças crónicas não transmissíveis, como a obesidade, diabetes Mellitus tipo 2 e doenças cardiovasculares, contribuem atualmente para 73% da mortalidade em todo o mundo. Sabe-se que o desenvolvimento e crescente aumento destas doenças está associado a estilos de vida desadequados, importando referir que cerca de 80% das doenças crónicas não transmissíveis podem ser prevenidas pela adoção de uma alimentação saudável, aumento da prática de atividade física, melhoria da qualidade do sono e gestão de stresse.    A Unidade de Medicina de Estilos de Vida pretende atuar em sinergia com diferentes áreas clínicas, tendo como linhas fundamentais de atuação, a alimentação, a atividade física, a gestão do sono, o controlo do stresse e a terapia comportamental e psicológica.   Oferecendo uma abordagem centrada no indivíduo de grande proximidade, ajustada à sua rotina e capacidade de adesão à terapêutica, a Unidade dispõe de uma equipa multidisciplinar com profissionais de excelência, que integra no mesmo espaço profissionais de saúde dedicados de todas as áreas envolvidas na avaliação, tratamento e acompanhamento do indivíduo e equipamentos de diagnóstico inovadores.     A Unidade de Medicina de Estilos de Vida, que resulta da parceria entre a NOVA Medical School e a CUF,  aposta ainda na investigação clínica, na constante formação e atualização dos seus profissionais.   Pilares da intervenção Nutrição & Metabolismo Atividade Física Cronobiologia Stresse Microbiota   Áreas de atuação   Nutrição e Estilos de Vida Nutrição nas Doenças Metabólicas Nutrição nas Doenças Cardiovasculares Nutrição no Envelhecimento Nutrição na Obesidade (Adulto e Idade Pediátrica) Nutrição na Gravidez e em Idade Pediátrica Nutrição na Diabetes Nutrição nas Doenças Gastrointestinais e Microbiota